{"id":89775,"date":"2020-08-14T02:07:43","date_gmt":"2020-08-14T00:07:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/?p=89775"},"modified":"2020-08-14T02:07:43","modified_gmt":"2020-08-14T00:07:43","slug":"cos-dla-aktywnych-mam-forum-wznawia-cykl-zajec-i-warsztatow-dla-rodzicow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/cos-dla-aktywnych-mam-forum-wznawia-cykl-zajec-i-warsztatow-dla-rodzicow\/","title":{"rendered":"Co\u015b dla aktywnych mam. Forum wznawia cykl zaj\u0119\u0107 i warsztat\u00f3w dla rodzic\u00f3w"},"content":{"rendered":"
REKLAMA<\/span><\/div>
\"\"<\/a><\/div><\/div>

Gliwickie CH FORUM wznawia cykl zaj\u0119\u0107 skierowany do m\u0142odych rodzic\u00f3w, zw\u0142aszcza mam. I zaprasza 17 sierpnia (poniedzia\u0142ek) od godz. 10:00 na trening \u201eAktywna mama\u201d. B\u0119dzie energicznie, weso\u0142o i przede wszystkim zdrowo.<\/h2>\n

Zaj\u0119cia poprowadzi Magdalena K\u0142os \u2013 trenerka personalna, kt\u00f3ra specjalizuje si\u0119 w treningu si\u0142owym kobiet oraz wsp\u00f3\u0142pracuje z kobietami w ci\u0105\u017cy i po porodzie, prowadz\u0105c m.in. zaj\u0119cia dla mam z ma\u0142ymi dzie\u0107mi pod mark\u0105 Strong Mum.\u00a0<\/p>

\"\"<\/a><\/div><\/div>\n

Do wsp\u00f3lnego treningu CH FORUM zaprasza wszystkie mamy z dzie\u0107mi do 1,5 roku \u017cycia. Aby wzi\u0105\u0107 udzia\u0142 w \u0107wiczeniach nale\u017cy by\u0107 co najmniej 6 tygodni po porodzie. Zaj\u0119cia odb\u0119d\u0105 si\u0119 w sali si\u0142owni (poziom 2).<\/p>\n

Zapisy prowadzone s\u0105 dla dw\u00f3ch grup godzinowych<\/strong>: 10:00-11:00 oraz 11:30-12:30. Zg\u0142asza\u0107 mo\u017cna si\u0119 dzwoni\u0105c do Punktu Informacyjnego centrum (tel. 32 335 73 00) lub za po\u015brednictwem profilu FB.
\nWarunkiem przyj\u0119cia zapisu jest okazanie maksymalnie dw\u00f3ch paragon\u00f3w za zakupy na \u0142\u0105czn\u0105 kwot\u0119 100 z\u0142, dokonane w dowolnym sklepie w CH FORUM, za wyj\u0105tkiem hipermarketu Carrefour.<\/p>\n

Jeszcze na ten miesi\u0105c CH FORUM przygotowa\u0142o kolejne atrakcje dla rodzic\u00f3w: 26 sierpnia tematem spotkania b\u0119dzie praca rodzica w domu; na 31 sierpnia zaplanowano nast\u0119pny trening dla mam.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Gliwickie CH FORUM wznawia cykl zaj\u0119\u0107 skierowany do m\u0142odych rodzic\u00f3w, zw\u0142aszcza mam. I zaprasza 17 sierpnia (poniedzia\u0142ek) od godz. 10:00 na trening \u201eAktywna mama\u201d. B\u0119dzie energicznie, weso\u0142o i przede wszystkim zdrowo. Zaj\u0119cia poprowadzi Magdalena K\u0142os \u2013 trenerka personalna, kt\u00f3ra specjalizuje si\u0119 w treningu si\u0142owym kobiet oraz wsp\u00f3\u0142pracuje z kobietami w ci\u0105\u017cy i po porodzie, prowadz\u0105c […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":89777,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[1],"tags":[2198],"class_list":["post-89775","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wszystko","tag-forum"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89775","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=89775"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/89775\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/media\/89777"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=89775"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=89775"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=89775"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}