{"id":88727,"date":"2020-06-25T13:13:10","date_gmt":"2020-06-25T11:13:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/?p=88727"},"modified":"2020-06-25T13:13:10","modified_gmt":"2020-06-25T11:13:10","slug":"bezplatne-zajecia-rekreacyjne-dla-mieszkancow-aktywne-zabrze-wznawia-dzialanie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/bezplatne-zajecia-rekreacyjne-dla-mieszkancow-aktywne-zabrze-wznawia-dzialanie\/","title":{"rendered":"Bezp\u0142atne zaj\u0119cia rekreacyjne dla mieszka\u0144c\u00f3w. Aktywne Zabrze wznawia dzia\u0142anie"},"content":{"rendered":"<div class=\"zabrz-a6-z-nad-leadem-artykulow zabrz-entity-placement\" id=\"zabrz-940217701\"><div class=\"zabrz-adlabel\"><span style=\"font-size: 9px\">REKLAMA<\/span><\/div><div id=\"zabrz-2981791518\" style=\"margin-bottom: 30px;margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\"><a data-no-instant=\"1\" href=\"https:\/\/dom100.eu\/\" rel=\"noopener\" class=\"a2t-link\" target=\"_blank\" aria-label=\"20260626-DOM100-750x200_baner_Dni_Otwarte_dom100\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/20260626-DOM100-750x200_baner_Dni_Otwarte_dom100.webp\" alt=\"\"  srcset=\"https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/20260626-DOM100-750x200_baner_Dni_Otwarte_dom100.webp 750w, https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/20260626-DOM100-750x200_baner_Dni_Otwarte_dom100-410x109.webp 410w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" class=\"no-lazyload\" width=\"750\" height=\"200\"  style=\"display: inline-block; max-width: 100%; height: auto;\" \/><\/a><\/div><\/div><h2>Po przerwie zwi\u0105zanej z panuj\u0105c\u0105 w Polsce epidemi\u0105 koronawirusa zaj\u0119cia wznowi\u0142o Aktywne Zabrze, kt\u00f3re organizuje &#8211; przy wsparciu gminy &#8211; bezp\u0142atn\u0105 rekreacj\u0119 dla mieszka\u0144c\u00f3w naszego miasta. <\/h2>\n<p>Jedn\u0105 z czerwcowych nowo\u015bci jest zaplanowany na czwartek (25.06) speedball dla senior\u00f3w. Spotkanie zaplanowane w godzinach 14:00-15:00 odb\u0119dzie si\u0119 w Miejskim Ogrodzie Botanicznym w Zabrzu.<\/p><div class=\"zabrz-a3-z-w-tresci-artykulow zabrz-entity-placement\" id=\"zabrz-540954336\"><div id=\"zabrz-1027807255\" style=\"margin-bottom: 40px;margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\"><a data-no-instant=\"1\" href=\"https:\/\/ogrodyandersa.pl\/\" rel=\"noopener\" class=\"a2t-link\" target=\"_blank\" aria-label=\"20260415 Ogrody Andersa WYBIERZ MIESZKANIE D\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/20260415-Ogrody-Andersa-WYBIERZ-MIESZKANIE-D.jpg\" alt=\"\"  srcset=\"https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/20260415-Ogrody-Andersa-WYBIERZ-MIESZKANIE-D.jpg 750w, https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/20260415-Ogrody-Andersa-WYBIERZ-MIESZKANIE-D-410x109.jpg 410w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" class=\"no-lazyload\" width=\"750\" height=\"200\"  style=\"display: inline-block; max-width: 100%; height: auto;\" \/><\/a><\/div><\/div>\n<h4>Speedball to konkurencja, w trakcie kt\u00f3rej w u\u017cyciu s\u0105 rakietki oraz pi\u0142ka przymocowana 1,5-metrow\u0105 \u017cy\u0142k\u0105 do statywu. <\/h4>\n<p>Mecz jest pojedynkiem dw\u00f3ch lub wi\u0119cej zawodnik\u00f3w, kt\u00f3rzy uderzaj\u0105 na zmian\u0119 w pi\u0142k\u0119. Punkty przyznaje si\u0119 za b\u0142\u0105d przeciwnika: brak uderzenia w pi\u0142k\u0119 lub skierowanie jej w statyw czy opuszczenie swojej strefy gry.<\/p>\n<p>W tym tygodniu w ramach Aktywnego Zabrza mo\u017cna jeszcze m.in. pobiega\u0107 (25 czerwca, godz. 20.20 &#8211; start: Aldi przy ul. Korfantego), powspina\u0107 sie na \u015bciank\u0119 (26 czerwca, godz. 17.00, ZS nr 10, ul. Chopina 26), poje\u017adzi\u0107 na rowerze na szosie (27 czerwca, godz.9.00 &#8211; start: al. Korfantego 18) albo po lesie (dla dzieci, 27 czerwca, godz. 10.00 &#8211; start: ul. Srebrna 10 oraz 27 czerwca, godz. 16.00 &#8211; start: os. M\u0142odego G\u00f3rnika), albo te\u017c po\u0107wiczy\u0107 gr\u0119 w tenisa ziemnego (dzieci w wieku 9-12 lat, 29 czerwca, godz. 14.00 i 15.00, korty przy ul. Pi\u0142sudskiego 83).<\/p>\n<p>Wi\u0119cej informacji na temat zaj\u0119\u0107 organizowanych przez Aktywne Zabrze mo\u017cna znale\u017a\u0107 <a href=\"http:\/\/aktywnezabrze.inkontrahent.pl\/Joomla\/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">TUTAJ<\/a>. <\/p>\n<p>(nmm)\/UM Zabrze<br \/>\nfot. UM Zabrze<\/p>\n<div class=\"zabrz-a5-z-na-koncu-artykulow zabrz-entity-placement\" id=\"zabrz-3409905661\"><div id=\"zabrz-1444089901\" style=\"margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\"><a data-no-instant=\"1\" href=\"https:\/\/www.jasek.pl\/\" rel=\"noopener\" class=\"a2t-link\" target=\"_blank\" aria-label=\"20200401-jasek 600\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/20200401-jasek-600.jpg\" alt=\"\"  srcset=\"https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/20200401-jasek-600.jpg 600w, https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/20200401-jasek-600-410x109.jpg 410w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" class=\"no-lazyload\" width=\"600\" height=\"160\"  style=\"display: inline-block; max-width: 100%; height: auto;\" \/><\/a><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Po przerwie zwi\u0105zanej z panuj\u0105c\u0105 w Polsce epidemi\u0105 koronawirusa zaj\u0119cia wznowi\u0142o Aktywne Zabrze, kt\u00f3re organizuje &#8211; przy wsparciu gminy &#8211; bezp\u0142atn\u0105 rekreacj\u0119 dla mieszka\u0144c\u00f3w naszego miasta. Jedn\u0105 z czerwcowych nowo\u015bci jest zaplanowany na czwartek (25.06) speedball dla senior\u00f3w. Spotkanie zaplanowane w godzinach 14:00-15:00 odb\u0119dzie si\u0119 w Miejskim Ogrodzie Botanicznym w Zabrzu. Speedball to konkurencja, w [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":88744,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-88727","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wszystko"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/88727","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=88727"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/88727\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/media\/88744"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=88727"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=88727"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=88727"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}