{"id":118517,"date":"2026-09-15T15:04:45","date_gmt":"2026-09-15T13:04:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/?p=118517"},"modified":"2026-09-15T15:04:45","modified_gmt":"2026-09-15T13:04:45","slug":"sila-zaczyna-sie-od-zdrowia-darmowe-badania-profilaktyczne-dla-mezczyzn-w-centrum-handlowym-m1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/sila-zaczyna-sie-od-zdrowia-darmowe-badania-profilaktyczne-dla-mezczyzn-w-centrum-handlowym-m1\/","title":{"rendered":"\u201eSi\u0142a zaczyna si\u0119 od zdrowia\u201d. Darmowe badania profilaktyczne dla m\u0119\u017cczyzn w centrum handlowym M1"},"content":{"rendered":"
REKLAMA<\/span><\/div>
\"\"<\/a><\/div><\/div>

Bezp\u0142atne badania profilaktyczne, kontrola najwa\u017cniejszych parametr\u00f3w zdrowotnych oraz konsultacje ze specjalistami \u2013 wszystko podczas jednej sobotniej wizyty w centrum handlowym M1. W sobot\u0119, 26 wrze\u015bnia w M1 Zabrze w godz. 11.00 – 19.00 odb\u0119dzie si\u0119 akcja \u201eSi\u0142a zaczyna si\u0119 od zdrowia\u201d, skierowana do m\u0119\u017cczyzn.<\/h2>\n

W nat\u0142oku codziennych obowi\u0105zk\u00f3w \u0142atwo od\u0142o\u017cy\u0107 temat zdrowia na boczny tor, szczeg\u00f3lnie gdy nic nam nie dolega. Tymczasem regularne badania pozwalaj\u0105 trzyma\u0107 r\u0119k\u0119 na pulsie. Dlatego warto znale\u017a\u0107 na nie czas, zanim pojawi si\u0119 konkretny pow\u00f3d do wizyty u lekarza. <\/p>

\"\"<\/a><\/div><\/div>\n

W\u0142a\u015bnie do tego zach\u0119ca M1 w ramach akcji \u201eSi\u0142a zaczyna si\u0119 od zdrowia\u201d. We wrze\u015bniu w M1 w Zabrzu m\u0119\u017cczy\u017ani b\u0119d\u0105 mogli skorzysta\u0107 z bezp\u0142atnych bada\u0144 profilaktycznych oraz podstawowych konsultacji. To okazja, by w prosty spos\u00f3b sprawdzi\u0107 najwa\u017cniejsze parametry zdrowotne i zdoby\u0107 wiedz\u0119, kt\u00f3ra mo\u017ce pom\u00f3c lepiej zadba\u0107 o siebie na co dzie\u0144.<\/p>\n

W ramach akcji dost\u0119pne b\u0119d\u0105: USG j\u0105der oraz badanie PSA, czyli szybki test przesiewowy z krwi wykorzystywany w profilaktyce chor\u00f3b prostaty. Uczestnicy b\u0119d\u0105 mogli r\u00f3wnie\u017c zmierzy\u0107 ci\u015bnienie krwi, t\u0119tno i poziom glukozy.<\/h4>\n

Na miejscu b\u0119dzie mo\u017cna wykona\u0107 tak\u017ce analiz\u0119 sk\u0142adu cia\u0142a, obejmuj\u0105c\u0105 m.in. poziom masy mi\u0119\u015bniowej, tkanki t\u0142uszczowej i wody w organizmie, a nast\u0119pnie skorzysta\u0107 z kr\u00f3tkiej konsultacji dietetycznej i otrzyma\u0107 indywidualne wskaz\u00f3wki dotycz\u0105ce codziennych nawyk\u00f3w oraz stylu \u017cycia. W ramach akcji b\u0119dzie mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c bezp\u0142atnie zbada\u0107 wzrok.<\/p>\n

<\/p>\n

Wydarzenie ma przypomina\u0107, \u017ce dbanie o zdrowie jest elementem odpowiedzialnego i \u015bwiadomego podej\u015bcia do \u017cycia. Nie trzeba czeka\u0107 na niepokoj\u0105ce sygna\u0142y, by znale\u017a\u0107 czas na badania \u2013 udzia\u0142 w akcji mo\u017ce by\u0107 pierwszym krokiem do wi\u0119kszej troski o siebie, a tak\u017ce impulsem, by regularn\u0105 kontrol\u0119 stanu zdrowia na sta\u0142e wpisa\u0107 do swojego kalendarza.<\/p>\n

Badania i konsultacje w ramach akcji s\u0105 bezp\u0142atne.<\/p>\n

(mat. M1)
\nfot. M1 Zabrze<\/p>\n

\"\"<\/a><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Bezp\u0142atne badania profilaktyczne, kontrola najwa\u017cniejszych parametr\u00f3w zdrowotnych oraz konsultacje ze specjalistami \u2013 wszystko podczas jednej sobotniej wizyty w centrum handlowym M1. W sobot\u0119, 26 wrze\u015bnia w M1 Zabrze w godz. 11.00 – 19.00 odb\u0119dzie si\u0119 akcja \u201eSi\u0142a zaczyna si\u0119 od zdrowia\u201d, skierowana do m\u0119\u017cczyzn. W nat\u0142oku codziennych obowi\u0105zk\u00f3w \u0142atwo od\u0142o\u017cy\u0107 temat zdrowia na boczny tor, […]<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":117601,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[11756,1],"tags":[13003,13004],"class_list":["post-118517","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kultura","category-wszystko","tag-badania","tag-m1"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/118517","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=118517"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/118517\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":118520,"href":"https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/118517\/revisions\/118520"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/media\/117601"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=118517"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=118517"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=118517"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}