{"id":110137,"date":"2024-07-09T16:52:22","date_gmt":"2024-07-09T14:52:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/?p=110137"},"modified":"2024-07-09T16:52:22","modified_gmt":"2024-07-09T14:52:22","slug":"co-to-jest-mindfulness-bezplatne-warsztaty-dla-rodzicow-z-dziecmi-w-kazdym-wieku","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.24zabrze.pl\/wiadomosci\/co-to-jest-mindfulness-bezplatne-warsztaty-dla-rodzicow-z-dziecmi-w-kazdym-wieku\/","title":{"rendered":"Co to jest mindfulness? Bezp\u0142atne warsztaty dla rodzic\u00f3w z dzie\u0107mi w ka\u017cdym wieku"},"content":{"rendered":"
REKLAMA<\/span><\/div>
\"\"<\/a><\/div><\/div>

Dla os\u00f3b, kt\u00f3re szukaj\u0105 sposobu na wzmocnienie wi\u0119zi z w\u0142asnymi dzie\u0107mi oraz popraw\u0119 wsp\u00f3lnego samopoczucia, Centrum Rozwoju Rodziny przygotowa\u0142o wakacyjne zaj\u0119cia mindfulness. <\/H2><\/p>
REKLAMA<\/span><\/div>
\"\"<\/a><\/div><\/div>\n

Zaj\u0119cia odb\u0119d\u0105 si\u0119 w dw\u00f3ch terminach \u2013 27 lipca oraz 3 sierpnia, w godzinie 10:00 \u2013 12:00, w siedzibie Centrum (Park Hutniczy 8). Ju\u017c teraz mo\u017cna si\u0119 zapisa\u0107 na warsztaty.<\/p>\n

Zg\u0142oszenia mo\u017cna dokona\u0107 za po\u015brednictwem poczty elektronicznej wysy\u0142aj\u0105c e-mail na adres: zapisy@crr.miastozabrze.pl (w tytule wpisuj\u0105c \u201eMindfulness\u201d), telefonicznie pod numer: (32) 630 32 33 lub osobi\u015bcie w CRR przy ul. Park Hutniczy 8 w Zabrzu.<\/p>\n

Co to jest mindfulness?<\/h4>\n

Mindfulness to praktyka, kt\u00f3ra pomaga nam by\u0107 obecnym tu i teraz. Poprzez regularne \u0107wiczenia mo\u017cna uzyska\u0107 wiele korzy\u015bci:<\/p>\n